Kronik bel ağrısı olan hastalarda pilates egzersizlerinin ağrı, fonksiyonellik ve yaşam kalitesi üzerine etkileri

---

Tezin Türü: Yüksek Lisans

Tezin Yürütüldüğü Kurum: İstanbul Medipol Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, FİZYOTERAPİ VE REHABİLİTASYON ANABİLİM DALI, Türkiye

Tezin Onay Tarihi: 2020

Tezin Dili: Türkçe

Öğrenci: FİLİZ AZİZİ

Danışman: TARAKCI Devrim

Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu

Özet:

"Kronik Bel Ağrısı Olan Hastalarda Pilates Egzersizlerinin Ağrı, Fonksiyonellik ve Yaşam Kalitesi Üzerine Etkileri" Fizyoterapi ve Rehabilitasyon ABD. Yüksek Lisans Tezi. İstanbul. 2020. Bu çalışmanın amacı Pilates egzersizlerinin kronik bel ağrısı olan hastalarda ağrı, işlevsellik ve yaşam kalitesi üzerine etkilerini araştırmaktı. Randomize kontrollü çalışma, MPE (n =18; Mat Pilates Egzersiz Grubu) ve GEG (n =18; Geleneksel Egzersiz Grubu) olarak 2 gruba ayrılan 36 olguyu kapsadı. Her iki gruba da haftada 3 kez tüm hastalara toplam 6 seans tedavi uygulandı. Bu çalışmada, ağrı şiddeti için Vizüel Analog Skala (VAS), bel fonksiyonları için Qswestry Bel Ağrısı Engellilik Anketi ve her bir olgunun yaşam kalitesi için EuroQQL Yaşam Kalitesi Ölçeği değerlendirildi. Bu çalışmanın sonucunda, her grubun eğitim öncesi ve sonrasında ağrı şiddetinin azalması, işlevsellikte artış ve yaşam kalitesinin iyileştiği bulundu (p <0.001). Her iki grup arasında ağrı, işlevsellik ve yaşam kalitesi açısından anlamlı fark yoktu. Mat Pilates Egzersizlerinin kronik bel ağrısı olan hastalarda ağrıyı azaltmada, işlevsellikte artış ve yaşam kalitesini iyileştirmede yardımcı olacağı gözlemlendi. Mat Pilates Egzersizlerinin kronik bel ağrısı için alternatif bir tedavi yöntemi olabilir. Bu sonuçlar ışığında, kronik bel ağrısına 8 hafta boyunca haftada 3 kez uygulanan Mat Pilates egzersizleri ağrı, fonksiyon ve yaşam kalitesi üzerinde etkili bir tedavi yaklaşımı olabilir.