Her hekimin Anne sütü ile besleme konusunda bilmesi gerekenler, Nalan Karabayır, Editör, Turkiye Klinikleri, Ankara, ss.97-101, 2021
Annelerin emzirme döneminde sağlıklı ve dengeli beslenmeleri hem bebek hem anne sağlığı için büyük öneme sahiptir. Maternal makro ve mikro besin alımı bebeğin büyümesi üzerine etkilidir. Makro besinler enerji ve doku büyümesi için birincil derecede öneme sahipken, mikro besinlerin metabolik ve epigenetik etkileri mevcuttur. Düşük protein-karbonhidrat oranları gibi maternal makro besin dengesizlikleri, bebeklik ve çocukluk döneminde obezite riskini artırabilir. Bir annenin bebek büyümesini desteklemek için yeterli miktarda ve kalitede süt üretme kapasitesi esnektir ve beslenme eksikliğine karşı oldukça dirençlidir. Ancak kronik olarak diyetin yetersiz olması annenin besin depolarını tükenmesine neden olarak süt bileşimini olumsuz yönde etkileyebilir. Süt verme döneminde kalori ve bazı besin öğelerinin ihtiyaçlarının artmaktadır. Ayrıca annenin besleme alışkanlıklarının da bebek üzerine etkileri olduğu bilinmektedir. Bu yazıda anne beslenmesinin anne sütü üzerine etkileri literatür ışığında gözden geçirilmiştir.